みなさま 2日ぶりのごぶさたです
「本気の1ヶ月」のボディデザインスクールもちょうど折り返しですね
・カラダが変わり始めた方
・変わる「きざし」のある方
・いやいやまだ何も実感がわかないという方
カラダの反応は人それぞれですが、適切な方法を継続していけばカラダは必ず変わりますので、ぜひ続けてみてください
今日は、みなさんの成功を後押ししてくれるゴールシートについてもう一度ふれたいと思います
ボディデザインの初日に、「こんなカラダになってみたい」、「そんなカラダになって何をしたいのか」というゴールを書いてもらいました
今日、もう一度ゴールを見直し、新しいゴールを思いついたら、どんどんゴールシートに書き加えてください
その内容がワクワクするものであればあるほど、そして毎日ゴールを目にすることで、みなさんの成功する確率は高まりますよ
ツヅクシゲキ